Beschrijving
Word een gecertificeerde Intermittent Fasting Expert en onderscheid jezelf!
Intermittent Fasting (IF) is geen simpel dieet, maar een bewezen methode waarmee jouw klanten niet alleen sneller, maar ook efficiënter vet verbranden. Dankzij IF herstelt het lichaam op celniveau, stimuleert het de aanmaak van groeihormonen, en werkt het als een krachtig verjongingsprogramma.
Tijdens deze opleiding leer je alles om jouw klanten optimaal te begeleiden en hun resultaten naar een hoger niveau te tillen:
- Hoe je klanten beoordeelt op geschiktheid voor het IF-programma
- De wetenschappelijke achtergronden van IF en de indrukwekkende resultaten
- Vetpercentage berekenen met huidplooimeting
- Op maat gemaakte eat-window-schema’s opstellen voor elk type klant
- Anti-sabotagetechnieken, inclusief EFT en hypnotherapie
- Specifieke kettlebell-oefeningen voor ultieme vetverbranding
