Wat is een gezond vetpercentage volgens Mabel
Dunner worden door minder te eten klinkt logisch, maar helaas werkt die logica niet altijd voor jouw lichaam. De meeste diëten zorgen voor een tragere stofwisseling. Je stofwisseling gaat volledig plat als je drie dagen helemaal niets eet, maar door structureel minder calorieën…