Pijnappelklier inwijding

Nu Pijnappelklier inwijding geven (en ja vanmiddag de laatste drie filmpjes) De pijnappelkier, ook wel epifyse genoemd, is een kleine dennenappelvormige endocriene klier die in het midden van de hersenen ligt. En verantwoordelijk is voor de aanmaak van o.a. melatonine en daarmee voor het waak- en slaapritme. De klier wordt omringd door twee andere belangrijke hormoonklieren, de hypofyse en de hypothalamus.

mabels-minatuurtje

Mabels Minatuurtje deel 1

Nee, eerlijk gezegd niet. Het besef dat alles nu precies is zoals het moet zijn, hoe zwaar ook. Want natuurlijk is niet alles roze. Een zeer dierbare vriend, blijkt toch niet zo schoon als we hoopte, een dierbare klant van mij gaat waarschijnlijk toch failliet en on a greater scale slippen de oceanen dicht met plastic. Maar door zaken die ik niet in de hand heb te durven laten en te durven laten rusten, scheelt mij heel wat gehol, gedraaf en stress- en leeffrustratie.

geleide-mediatie-mabel

Wijsheid is hulp vragen als je het zelf niet meer weet

Wijsheid is hulp vragen als je het zelf niet meer weet. Vandaag weer een geleide-healing-meditatie cadeau van mij. Om zaken echt te kunnen veranderen, moet je eerst accepteren dat alles is zoals het nu moet zijn, want als je anders kon, had je tot nu toe wel anders gedaan. Als je dat echt tot in je diepste kern kunt voelen, dan pas kun je veranderen.

intermittent-fasting-mabel

Intermittent Fasting & Helderheid

Vijf jaar geleden werd ik 50 en over een paar dagen 55. Als ik naar de foto kijk (dank je wel Kees Rijken, blijft een hele mooie foto) en vandaag is er niet zo veel veranderd in mijn levensstijl en hoe ik werk als coach. Terwijl een aantal mensen aan mij terug geven dat ze mij zo grillig vinden. Tja ik verander mijn haar, maar dat is alleen een toverbal toch?! Ik blijf anderen mentaal, fysiek en emotioneel in hun kracht zetten

hulp-is-onderweg

Hulp is onderweg

Hulp is onderweg. Want meesterschap over je lichaam, je brein en je leven, krijg je niet cadeau bij een familiepak Kinder Bueno.Iedereen heeft zelf alle wijsheid in zich. Iedereen heeft zelf alle wijsheid in zich. ‘Hoe kan het dan, dat ik er soms helemaal af lig Mabel?’. Het leven trekt soms aan je als een heftige rukwind. Je paraplu vouwt om en tot overmaat van ramp en ben jij in een poep en een scheet kletsnat.

zielenrust

Zielenrust

Zielenrust kun je niet krijgen bij Louis Vuitton in de PC Hooftstraat. En hoe rijk je ook bent, je koopt er geen 30 gram geluk mee. Elke dag is een uitnodiging, om al jouw eendjes weer in een rijtje te zetten zoals jij wilt. Niet door tegen ze te schreeuwen, maar met liefde en geduldige vingers ze naar hun plekje te manoeuvreren. En dan niets. Dan de grote voorzienigheid, z’n eigen Goddelijke gang laten gaan.

mabel-nieuw-april-2019

U is mijn spiegel

Spring is in the air. Het voorjaar is mijn favoriete seizoen. Alles kan en alles mag. Zoals jezelf opnieuw uitvinden. Blij met m’n nieuwe haren. Weer committen aan wie je wilt en kunt zijn. Goed eten, mediteren, trainen, liefhebben en opnieuw beginnen. Ik ben bijna jarig. 17 april word ik 55 en daar ben ik enorm trots op. Het leven wordt je elke dag gegeven. Niets is zeker. Alleen het nu.

Workshop 21 april totale reset van je lichaam, brein en ziel

Workshop 21 april totale reset van je lichaam, brein en ziel. Heb jij geen zin in paaseieren, croissants en andere suikerrijke-familie-verplichtingen, maar wel in een totale reset van je lichaam, geest en ziel? Kom dan Zondag 21 april naar mijn workshop met Intermittent fasting, emotional freedom technique, meditatie en concreet je doelen opschrijven en committen

3-kristallen-bollen-van-psychiater-erickson

Hypnotherapie van psychiater Erickson

Hypnotherapie-van-psychiater-erickson met Mabel. Dat betekent eigenlijk een boterkoekje onder de meditaties. Laat mij je stap voor stap in een ontspannen trance begeleiden naar dat wat je los wilt laten en dat wat je in je leven wilt manifesteren. Ben je enthousiast geworden en wil je samen met mij op een nog dieper niveau aan je emotionele, spirituele, fysieke en mentale healing werken dan ben je welkom.